为普及心理健康知识，增强国际学生自我心理调适能力，助力其更好地适应在华学习生活，12月10日下午，国际教育交流学院于1教308教室成功举办“探讨留学心路，共话心理健康”专题心理健康讲座。本次讲座特邀济南大学教育与心理科学学院冯晶老师担任主讲，吸引了来自多个国家的国际学生积极参与。

讲座中，冯晶老师凭借扎实的专业积累与生动的实际案例，围绕“心理健康基本理念”“留学期间常见心理问题的识别与应对”“跨文化适应中的情绪管理方法”等核心内容展开讲解，将专业知识转化为贴近生活的语言。她结合教学与研究实践，深入剖析了国际学生在文化冲击、孤独情绪、学业压力等方面的常见表现，并提出了“建立社会支持网络”“培养正念思维”“主动寻求专业支持”等一系列切实可行的建议。

为增进与学生之间的交流共鸣，冯晶老师巧妙融入中国传统文化元素，通过解读古典诗词中蕴含的心理调节智慧，引导国际学生在感受中华文化深厚魅力的同时，体会传统哲学对心理健康的启示。讲座尾声，冯晶老师还为每位参与者赠送了精心准备的中国古诗主题书签，寓意“以诗养心，以文传情”。

冯晶老师特别强调，维护心理健康不应是“孤军奋战”，学校心理咨询中心将持续为国际学生提供免费、保密的专业服务，鼓励同学们在需要时积极求助。讲座最后，全体学生认真填写了《国际学生心理健康调查问卷》，为学校进一步优化心理健康支持体系提供了重要参考。

本次讲座是国际教育交流学院落实“以学生为中心”服务理念的重要举措之一。通过专家引领、文化浸润与互动体验相结合的方式，不仅帮助国际学生提升了心理保健意识，更搭建了一座跨文化理解的桥梁。